Home »
Individuele coachingstrajecten
Loop je vast in je leven en weet je eigenlijk niet waar je moet beginnen? Of weet je het cognitief wel, maar lukt het niet in de praktijk?
Je beseft je dat er wat moet veranderen. Maar hoe je dit nu voor elkaar moet krijgen? Herken je dit?
Dan ondersteun ik jou graag!
Home »
Individuele coachingstrajecten
Je beseft je dat er wat moet veranderen. Maar hoe je dit nu voor elkaar moet krijgen? Herken je dit?
Dan ondersteun ik jou graag!

Mindfulness

Voeding

Slaap

Bewegen

Adem
Aan de slag met individuele coaching
Na een uitgebreide kennismaking bekijken we samen op welke vlakken jij ondersteuning kunt gebruiken.
Wanneer je weer contact met jezelf wilt hebben en echt in balans wilt komen, zijn er meerdere aandachtsgebieden die betrokken worden. Op al deze vlakken heb ik je wat te bieden.
Door mijn jarenlange werkervaring in de hulpverlening en diverse opleidingen die ik heb gevolgd ga ik samen met jou het plan van aanpak bepalen. Wat wellicht helpend kan zijn voor jou is dat ik alles ook aan den lijve heb ondervonden. Ik weet uit ervaring wat al deze dingen kunnen betekenen om beter in balans te komen.
Ik bied ondersteuning aan mensen die meer balans willen vinden in hun leven. Na zelf 2 keer een burn-out te hebben meegemaakt weet ik wat helpend kan zijn. Ik ben de nodige opleidingen gaan doen, zodat ik ook anderen kan ondersteunen. Want jij bent het waard om écht contact met jezelf te krijgen en er weer achter te komen wat JIJ belangrijk vindt in je leven. Leven vanuit je hart in plaats van leven vanuit gedachten van hoe het moet of hoort of wat men van je verwacht. Het leven is zoveel meer dan rennen en vliegen.
Laat een bericht achter om een gratis kennismaking te plannen.
Zonder eerste stap kom je nergens!
Kennismaken met adem & balans?
Plan een kosteloos kennismakingsgesprek waarin we samen bekijken of dit bij jou zal passen en waar je aan zou willen werken.
Laat je gegevens achter via het formulier, dan neem ik contact met je op om een kennismakingsgesprek in te plannen.